1. 特二宅男首页
  2. 日韩娱乐

3点吃晚餐!木村光希曝光「瘦身秘诀」 网:太严苛

点吃晚餐!木村光希曝光「瘦身秘诀」 网:太严苛"

近来,天王木村拓哉所生下的两姊妹,可以说是在日本演艺圈中广受到欢迎,是近来风头最盛的「最强星二代」!虽然两姊妹「木村心美」、「木村光希(Koki)」风格差异极大,不过因为各有特色,短时间内就红透日本半边天。因为太受欢迎的关係,他们私下的私生活也广受到好奇!

3点吃晚餐!木村光希曝光「瘦身秘诀」 网:太严苛

先出道的木村光希,因为具有强烈的「名模脸孔」,当时一曝光在镁光灯前,就引起话题,随后她的姐姐木村心美,也从知名时尚杂誌封面出道,甜美形象广受欢迎,两人虽然风格不一样,不过身材都相当纤细,先前更是曝光在家里运动的样子,明显看得出木村光希的体力更好,不过两人对于身材的要求似乎都相当严苛。

 

3点吃晚餐!木村光希曝光「瘦身秘诀」 网:太严苛

不过除了运动之外,木村一家也相当注意饮食控制,先前直播时,木村心美也曾经透露,因为疫情的关係,所以生活习惯也产生了变化,用餐时间都非常早,因为早上9点半就起床的关係,所以晚餐也很早吃,通常在下午3点的时候,大家就会一起吃晚餐。

3点吃晚餐!木村光希曝光「瘦身秘诀」 网:太严苛

除此之外,工藤静香也相当照顾2个女儿的饮食菜单,除了尽量使用健康的食材做菜之外,先前也有知情人士爆料,泡菜和纳豆也是木村家保持身材的祕方,全家都会透过泡菜和纳豆取代零食,规律的饮食、健康的食材加上运动管理,才让他们全家的身材一直都相当苗条,让一票网友相当讚叹于他们的高度自制力。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:http://www.te2zn.com/25464.html