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胖艾美甩肉「27公斤」:叫我瘦艾美!自爆减肥秘笈「跟男友做了很多运动」

胖艾美甩肉「27公斤」:叫我瘦艾美!自爆减肥秘笈「跟男友做了很多运动」

美国女星瑞贝尔.威尔森(Rebel Wilson)在电影《歌喉讚》中以「胖艾美」(Fat Amy)的形象深植人心,近来她积极瘦身,在半年内成功铲肉27公斤,最新曝光的照片可以看到她整个人都明显变瘦,她也开心表示:「叫我瘦艾美!」

受到疫情影响,许多人在今年都改变了自己以往的生活作息,有不少人选择把时间花在健身减肥,希望能够拥有更健康的身体。瑞贝尔威尔森就表示自己把2020年定为「恢复健康年」,在半年里积极透过饮食与运动瘦身成功,狠甩27公斤赘肉,原本的双下巴已经瘦到有V字轮廓现形!近日她开心宣布距离自己的目标体重只剩下3公斤,经常在IG分享减肥过程的她更宣告:「Just call me: Fit Amy.(就叫我瘦艾美)」,与「胖艾美」的形象挥手说再见!

瑞贝尔威尔森也坦言减肥之路并不简单,在繁忙的日程中她仍坚持早起健走,搭配短跑冲刺提升心率,个性幽默风趣的她不忘自嘲:「虽然我的冲刺可能是一般人的慢跑啦!」她也透露自己身为热爱甜食女生仍然无法放弃高热量的甜点,「儘管过程很辛苦,也不能忘记犒赏自己!」吃甜食的次数也儘量控制在一週1-2次,在没有吃到甜点日子则会用泡泡浴替代,让自己的心情可以得到舒缓。

不过她之所以可以坚持运动,小11岁的高富帅男友Jacob Busch绝对功不可没!瑞贝尔威尔森日前晒出2人的合照,并写上「我们一起做了很多运动」,表示两人经常相伴一起健身,不过网友们的留言却歪楼表示:「这个运动应该还有别的意思吧(眨眼)」、「怎样的运动」,为她的新恋情与瘦身成果送上祝福!

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